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贫血药膳方

贫血，临床以颜色苍白或萎黄无华、唇甲颜色淡、疲劳无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病的有效辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、枣黑木耳汤等药膳效果显着，贫血者应常吃。黄芪鸡汁粥原料:重1000~1500克母鸡1只，黄芪15克，米100克。制作:母鸡洗净浓煎鸡汁，黄芪煎汁，加米100克粥。用法:早晚趁热吃。避免感冒发热，外邪未

2024-03-07

固元膏和西洋参一起吃比较好吗？

固元膏可以说是女性熟悉的滋补品，其中含有阿加等，对身体有很好的烹饪作用，有很好的补气养血和美容养颜的效果，但是我们知道固元膏吃得太多容易起火，很多女性在吃固元膏的时候组合西洋参固元膏和西洋参一起吃比较好吗可以一起吃。花旗参又称西洋参，以美国品质为优质。以美国国旗称其花旗参。西洋参有补气的功效和固元膏

2024-03-06

健脾有助于消化二药膳

经常消化不良的人可以用药膳来改善。以下两种药膳有助于健脾消化:桂香蒸排骨材料:肉桂粉1元、丁香粉1元、猪小排半斤、糯米半杯、白米半杯、米酒1勺、甜面酱1勺、酱油1勺、糖1勺、油1勺等调味料。制作方法:先把猪的小排洗净切成块，然后用丁香粉、桂粉、酱油、米酒、甜面酱、糖、油、清水混合，腌制30分钟，然后用果汁机打碎糯米

2024-03-06

对考生有益的药膳

眼下高考、中考即将来临，如何为孩子们补充营养一直是家长们关心的问题。其实考试前的营养，与其说是吃健康食品，不如平时根据考生的体质状况，注意饮食烹饪，也许会有更多的效果。现在介绍几种对考生有益的药膳。人参粥人参3克，米100克，冰糖适量。以人参研究为细节准备。先取米煮粥，熟的时候加入人参末、冰糖，再煮一两

2024-03-06

消粉刺食药粥

豆腐粥:豆腐150克，米100克，调味料适量。将豆腐切细；大米淘净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，文火煮粥，待沸后，下豆腐、调味品等，煮至粥熟即成，每日1剂。可清热解毒，适用于脾胃积热、痤疮痤疮、口干、肺热咳嗽、腹胀、痢疾等。鱼腥草粥:鱼腥草30克(新鲜人加倍)，米100克，糖适量。选择鱼腥草，放入锅中，加入适

2024-03-06

防病健身巧食粥

党参粥党参10~15克，梗米100~150克，糖适量，党参用温水浸泡2小时，与粳米一起放入锅中，加入水适量煮粥，加入糖煮沸即可吃。具有补脾益气的效果。适用于脾胃虚弱、身体疲劳、食物少、气喘吁吁、病后血液不足等症状，每天早晚服用。黄芪粥取黄芪30~50克，粳米50~100克。糖是适量的。将黄芪切成薄片，放入锅中加入适量的水，煮沸后去

2024-03-06

夏天哪种药粥有助于远离炎热

荷叶冬瓜粥取两片新鲜荷叶，洗净后煎汤500毫升，过滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切小块，加荷叶汁和粳米30克，煮稀粥，加适量糖，早晚服用。冬瓜可清热生津、利水止渴；荷叶清热解暑。适用于发热不退、口渴、尿少的病儿。蚕茧山药粥蚕茧10只，枣10只，山药30克，糯米30克，糖适量。先将蚕茧煎汤500毫升，滤液去渣，再将红枣去

2024-03-06

产后乳汁不足试药粥

红薯粥材料：红薯200克，粳米100克。制作方法:将红薯洗净去皮，切成块，用粳米洗净，在锅里加水煮成粥。用法:温暖的衣服。效果:健脾养胃，益气通乳，润肠通便。适用于脾胃虚弱、产后乳汁不通、便秘、夜盲症。鲤鱼汁粥材料:鲤鱼一尾约500克，粳米100克，姜末少，葱2根，香油少，料酒数滴，盐少。做法:切开活鲤鱼的肚子，去掉内脏，

2024-03-06

女性在春天喝什么药粥养生？

女性春天喝什么药粥养生1、牛奶米粥材料:牛奶250克，米100克，糖10克，水适量。做法:把牛奶、米、砂锅煮成粥，调味就行了。功效：春天，人易产生疲乏感，多喝些牛奶大米粥，可有效消除疲劳。牛奶米粥富含蛋白质、糖类、钙、镁等多种维生素，易消化吸收，具有镇静安神、抑制肿瘤、清热通便、补充虚健脾、消除疲劳等效果，特别适

2024-03-06

调理脾胃的6个药粥

方1、佛手粥:新鲜佛手1只，切片或中药佛手柑15克煎汤去渣，再加入粳米100克，冰糖少，煮成粥。适用于恶心呕吐、腹胀、发呆。方2、生姜粥:生姜10克，切片，粳米100克，葱5克，煮粥，适合呕吐、感冒。方3、砂仁粥:粳米煮100克粥，粥完成后加入砂仁细末3克，再煮1~2沸即可。适用于胃痛、嘎嘎、腹胀等。方4、山药粥:新鲜山药100克(或干山

2024-03-06

秋天有三种排毒粥

青椒醋粥:青椒3克，醋适量，米100克。将青椒研究成细末，在米中加入适量的清水煮粥，煮熟时加入青椒粉，吃醋，每天1剂，连续3~5天。杀虫可以缓解疼痛。适用于虫子的腹痛等。青椒性味辛热，有小毒，进入脾、胃、肾经，有温中散寒、杀虫止痛的功效。蛔虫遇酸就伏，遇苦就安，醋性酸苦，有良好的止痛功效。两者合用，可治虫积腹痛

2024-03-06

降低血压的五种降低血压的药粥方法

一、芹菜药粥芹菜粥有平肝清热、止咳、健胃、降压降脂的功效，非常适合高血压老人。做法:250克梗米清洗后下锅，加入适量清水，大火沸腾后，火煮至9成熟，加入120克芹菜继续煮至米烂粥，加入食盐、味精即可。二、荷叶药粥荷叶中提取的荷叶碱可以扩大血管，起到降低血压的作用。做法:一把荷叶，洗净，放入砂锅，加入足够的清水，

2024-03-06

常用的药粥疗法

粥是我国传统食品。糜烂粥的调整是养生长寿的方法。白粥本身具有营养价值，古人常做药粥，既有保健养生，又有治病的功能。小米粥的补充方法介绍如下:1、山药粥功能:补充中益气、健脾止泻、益肺固精、止带收缩尿。制法:取山药30克，米180克，煮粥吃。2、人参粥功能:大补元气。适用于阳气衰弱、体质虚寒的老年人，有延年益寿之功

2024-03-06

煮制药粥要注意调味品的选择

药粥调味料一般可以选择糖、糖、冰、蜂蜜、生姜、葱、盐等。选择时，不仅要符合患者的喜恶，还要根据疾病的性质。现将各种调味料的作用介绍如下:糖:含棕色物质糖、叶绿素、叶黄素、胡萝卜素和铁。中医认为，红糖性温有益气、暖中、化食的作用，有缓解疼痛的作用。因此，糖作为调味料，多用于治疗虚寒性疾病的药粥。糖:糖经过

2024-03-06

冬季养生话食粥

从立冬开始进入冬天，经过小雪和大雪，很快就要到冬天了。冬三月草木凋零，冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节。冬天人体内的阳光潜藏着。因此，冬天的养生以保护阴阳为原则。尤其年老体弱的老人要睡得早一些，起得晚一些，最好等阳光比较充足时再进行体育锻炼，以防扰及体内潜藏的阳气而患感冒。感冒是老年人健康长寿的大敌。

2024-03-06

用葱做的三种药粥！

1、葱姜散寒粥【原料】连接3根葱，米50克，姜5片，米醋适量。【做法】1。在砂锅里加水煮粥，把姜和米一起煮。2。粥将熟时，放入葱、醋即可。【用法】趁热食用，覆被取汗。早晚各一次。【效果】解寒，温胃止呕，适合感冒。2、葱白药粥【原料】葱白5棵，山药、白扁豆、薏仁、山楂各20克，盐适量。【做法】1。将山药、白扁豆、薏米

2024-03-06

秋冬季节养阴生津药粥推荐

沙参麦冬粥：沙参、麦冬各15克，大米50克，冰糖适量。把沙参、麦冬水煎汁，加米煮粥，吃冰糖，每天一剂。益气养阴，润肺生津，化痰止咳。芝麻粥:芝麻50克，粳米100克。先炒芝麻，然后混入粳米粥中同食。具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用，适用于肺干咳、习惯性便秘者。梨粥:用梨2个，洗净后切成皮带核，加入粳米煮100克粥

2024-03-06

药粥消灭红鼻子

酒渣鼻俗称“红鼻子”，是螨虫侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。现在推荐几种有效的药粥疗法:芦根竹茹粥:新鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克。芦根、竹茹用布包同粳米煮粥，每天服用2次，半个月为1疗程。适用于酒渣鼻红斑期。马齿苋苡仁粥：取马齿苋、薏苡仁各30克，金银花15克。用3碗水先煎金银花到2碗，去渣，加苋菜、薏米煮粥

2024-03-06

煮制药粥的注意事项

1、容器按照中医煮药的传统做法，最好选择砂锅，其次是搪瓷锅和铝锅。不要用铁锅煎。药物中含有的单宁酸等成分与铁发生化学反应，降低了药效。2、水煮药粥的水应洁净卫生，符合国家饮用水标准，不要用贮存过久的水或雨水、池塘水。3、火候煮粥时，一般用武火(旺火)加热煮沸，用文火(小火)煮粥。4、用材料制作药粥的药材和谷在

2024-03-06

春天治感冒吃什么推进四种药粥

1、柴胡银连粥柴胡、金银花、翘曲、心莲各10克，米100克，糖适量。将所有的药物选择干净，放入锅中，加入适量的清水，用水煎汁，加入米煮粥，煮熟后加入糖，再煮一两次。柴胡滴丸1袋，柴胡口服液1瓶，调入粥中服用，每天服用2剂，连续服用3~5天。可辛凉解表、疏散风热，适用于风热感冒，时或发热，咽痛等。2、葱豉生姜粥葱白2茎

2024-03-06

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