男性阳痿从中医理论来看，属于阳气不足证，这种人处于亚健康状态，通过灸可以提高人体阳气，发挥壮阳的作用，这种壮阳方法比吃补药更直接、更持久。接下来，我们将介绍艾灸能帮助你温暖肾壮阳的几个穴位。
灸有助于温肾壮阳保健
1、灸足三里
足三里是保健穴，足三里是阳明胃经的合穴，多气多血，增加肠蠕动，增强脾胃。具有提高人体免疫力的效果，灸足三里记性保健方法已有数千年的历史，民间流传着安心，三里不干的说法，是灸足三里灸到疱疹流脓的保健方法。
2、灸三阴交
三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点，艾灸此穴有从阴引阳之意，补益阴精，长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固涩的作用。可祛湿浊，降血脂，还可以用来辅助治疗脂肪肝。女性腰膝酸软，白带增多，月经不调，可以在这个穴位治疗。
3、灸关元
关元是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交汇处，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血液、补益虚损、健身活力等作用，古今作为保健的要点。
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
这些上衣配黑色裤子回头率百分百
依然相信爱情 舒淇宣布与冯德伦结
鞋子 你可以这样穿
你穿这几件外套看起来又贵又小众
这个秋天 你可以这样穿
女人经期做这事小心妇科疾病缠身！
女人一到夜里就湿了 晚上老出汗咋
女人怀孕第一个月有哪些反应？
宝宝七个月如何添加辅食
刚出生的婴儿怎么喂养
宝宝吃玉米要注意这些事情
小孩流鼻涕这5种方法可以有效缓解
这些方法可以防止宝宝吃小手
孩子偏食挑食6大妙招解决
宝宝吃玉米，这些事情一定要注意
宝宝晚上不睡觉竟然和这有关
