灸对腹泻有很好的效果，生活中出现轻度腹泻症状时，不要盲目禁食，要根据自己的情况适量补充水分和营养。很多人认为多吃多拉，不吃不拉，自己聪明地禁食，和火上浇油一样，禁食只会加重体内的脱水度。因此，腹泻时要多补充水分，特别是营养丰富的流质和半流质饮食，如粥、面、牛奶、肉汤等。同时，保持充足的睡眠和均衡的营养，有效提高人体免疫力，有助于预防肠道传染病。
大家出现拉肚子的情况时，不要盲目使用收敛药物。因为感染性腹泻是自己的保护性反应，有助于病原体和毒素的排出。症状轻的人可以通过饮食和生活习惯烹饪，症状重的人应该寻求医生的帮助。此外，儿童患有感染性腹泻，应注意。儿童由于不能正确表达自己的感受，往往延误治疗。如果外观是脓血便，家长就要高度警惕，可能是中毒性菌痢，治疗不及时容易引起生命危险。
灸疗就是用艾炷、艾条等材料置于人体的一定部位，借助高温对特定穴位产生影响，用以防治疾病、强身健体的保健方法，具有补气温阳、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，尤其对腹泻、水肿、痛经等功能性疾病，效果较好。
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