狗肉可以壮阳吗 吃什么食物可以壮阳

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性最完美的状态是感情上两人相悦，身体上双方达到高潮。通常来说，男性的高潮来得比较容易，女性的高潮机制则较为复杂，并不是每一次性生活都能达到。很多男人认为，“小弟弟”越长越大越容易令伴侣获得高潮。但是，专家表示，男性不必太在意长度，硬度是男性性性生活中最基本的要素，如果阴茎不够硬，男女双方都很难得到满意的性爱。

狗肉壮阳相当愚蠢

对于吃狗肉在我国已经有几千年的历史，属于我国传统的饮食文化的说法，专家表示，世界各国传统的养狗大多是为了看家和陪伴，很少是为了吃肉。根据我国各地区和民族的饮食文化，吃狗肉不是中国传统饮食的一部分，狗肉的营养不胜其他肉类，狗肉壮阳是愚蠢的说法，没有科学依据。

这些食物可以

泥鳅-泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素a、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘、性平，具有补中益气、养肾生精的效果。对调节性功能有很好的作用。泥鳅中含有特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。成年男性经常吃泥鳅可以滋养身体。

驴肉-驴肉俗话说:天龙肉，地驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神烦恼的效果。驴肾，味甘性温，有益于肾强阳、强筋强骨的效果。可以治疗阳痿、腰膝酸软等症状。

牡蛎-牡蛎又称牡蛎蛤、牡蛎。含有丰富的锌元素和铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等维生素。其味道咸，性微寒，具有滋阴潜阳、补肾涩精的效果。男性经常吃牡蛎可以提高功能和精子质量。对男性遗精、虚劳损失、肾虚阳痿等有很好的效果。

鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味道鲜美，营养丰富，还含有无机盐、卵磷脂、荷尔蒙和多种人体需要氨基酸。鹌鹑肉和鸡蛋是一种很好的补品，具有补益强的作用。祖国医学以为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。

蚕蛹--含有丰硕的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。