细菌性阴道炎怎么护理
一、卫生方面的护理
细菌性阴道炎,这个对于女性来说是很常见的,所以女性要注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
二、精神方面的护理
细菌性阴道炎,一旦女性患上这种疾病就要个外的注意日常保健了。只要你想坚持积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法,平日应学会适当减压,学会倾诉,不要挤压不良情绪,以免为疾病提供可乘之机哦。还有就是加强锻炼,增强体质,多晒太阳,进行有氧运动等,可减少细菌感染和生长增殖的机会。
三、饮方面的食护理
多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等,具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
以上介绍的细菌性阴道炎的护理方法,平时一定要注意护理,护理方法其实很简单,首先就是要保证干燥清洁的外阴,这样才能减少被细菌感染的几率。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。