7、山药鸡汤～补充满满的蛋白质
材料
山药500克、仿鸡腿一只切8～10块(约1斤)、枸杞3钱、黑枣5～8颗、姜3片、米酒少许。
作法
仿鸡腿块去皮洗净、汆烫，山药洗净、去皮、切块。
所有材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。
贴心小叮咛
仿鸡腿是介于土鸡与饲料鸡的半土鸡，肉质较有弹性，炖煮起来才不会太软，搭配枸杞能补肝肾，黑枣补气血，此汤品可分成3～4次食用，味道香甜。
功效
山药含有合成雌性素代谢前驱物，且山药与仿鸡腿都富含蛋白质，蛋白质为丰胸的基本材料，多方轮替摄取，丰胸效果更明显。不过任何食物都不应长期过量食用，山药也不例外。
结语：丰胸对于女人来说很重要的，傲人挺拔的胸部是可以给女人带来好运的哦，以上丰胸食材希望对丰胸的妹子们有所帮助啦，祝大家健康幸福每一天哦！！
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
这些上衣配黑色裤子回头率百分百
依然相信爱情 舒淇宣布与冯德伦结
鞋子 你可以这样穿
你穿这几件外套看起来又贵又小众
这个秋天 你可以这样穿
女人经期做这事小心妇科疾病缠身！
女人一到夜里就湿了 晚上老出汗咋
女人怀孕第一个月有哪些反应？
宝宝七个月如何添加辅食
刚出生的婴儿怎么喂养
宝宝吃玉米要注意这些事情
小孩流鼻涕这5种方法可以有效缓解
这些方法可以防止宝宝吃小手
孩子偏食挑食6大妙招解决
宝宝吃玉米，这些事情一定要注意
宝宝晚上不睡觉竟然和这有关
