智能健康
薄荷图库
手机版
网站地图
热门搜索:
女性保健
男性保健
运动减肥
养生常识
首页
新闻
今日头条
健康科普
曝光台
权威解读
聚焦医改
女人
女性保健
时尚女人
男人
男性保健
品味男人
育儿
备孕怀孕
育儿知识
早期教育
母婴用品
情感
减肥
美容
护肤
美妆
美体
美发
整形
微整形术
整形手术
整形案例
专家访谈
养生
养生常识
膳食养生
保健按摩
人群养生
生活百科
男性养生
女性养生
白领养生
疾病人群养生
中医养生
部位养生
运动养生
四季养生
中医
疾病
智能
图片
孕育探秘
时尚女性
男人视觉
保健图库
身体探秘
医学纵览
病态视觉
美女图库
社会百态
历史趣闻
健康资讯
首页
>
饮食
对男性健康有益的食物是什么?男性应多吃这些食物!
在现实生活当中,男性承受的压力是非常大的,长期高负荷的工作量会导致男性的身体素质下降,甚至会诱发高血压和糖尿病等多种慢性疾病,而且还有可能会出现阳痿早泄等性功能障碍疾病。所以男性应该注重养生保健,要多吃一些有利于身体健康的食物。对男性健康有益的食物是什么?一、多吃枸杞补肾健康男性朋友平时要重视补肾。
2024-03-25
男人更年期吃点什么好 男性更年期饮食要注意什么
简要内容:目前单纯的低脂肪、低胆量和高蛋白食品摄入不再是最佳营养科学。看看以下建议。男性更年期前(18-50岁)的饮食注意事项:1)补锌:锌是酶的活性成分,含量少,但调整免疫系统,促进成长是很重要的。应该多吃海产品、瘦肉、粗粮满足人体对锌的需求。2)补铁:大多数男性不会真正缺铁。如果他患有缺铁性贫血,这表明他可能隐藏内
2024-03-24
五种黑快餐 你天天都在吃
什么是黑色快餐?简单的租赁住宅、家用冷冻库、电话机、火箭式爆炸炉,这是黑色快餐的标准配置,当然也有排气扇(配管)、液化气罐、工人睡觉用的双重铁架床等……这些都不重要,重要的是一天能生产1200人吃的好吃的快餐黑快餐老板花了几百元,去了一些小型印刷厂,印了几千张美丽的外部购物,打了XX快餐(一般有优雅的名字,或者
2024-03-21
经常锻炼运动可以治疗高血压吗 高血压需要注意哪些饮食事项
高血压的治疗方法有很多,除了降压药,高血压的治疗方法还有食疗、运动疗法、室内补充负氧离子等方法,高血压患者可以根据自己的情况选择合适的治疗方法。1:运动疗法1、散步各种高血压者均可采用。长时间走路后,舒张压力明显下降,症状也得到改善。散步可以在早上、黄昏或临睡前进行,时间一般为15-50分钟,每天1次或2次,速
2024-03-17
女性痛经要多吃这些食物
对于女性来说,生理痛是常见的疾病,大部分女性都有生理痛的症状。那么,女性痛经吃什么呢?让我们看看。女性痛经要吃什么?1、苋菜枣粥。这种粥对子宫和血管肌肉都有很好的保护作用,对子宫有收缩作用,对血管也有收缩作用,也有缓解痛经的作用。2、当归炖鸡汤。首先,将母鸡去除毛和内脏,清洗当归后用纱布包裹,放入鸡的
2024-03-16
怀孕期间每天吃鹅蛋好吗?
怀孕可以说是女性一生中最幸福、最温暖的事情,但也是最辛苦的事情,因为有恋爱的结晶而兴奋,但是在准备怀孕的时候准妈妈们会受到很大的折磨。一个人要承担两个人的营养,所以怀孕期间的妈妈在饮食方面也要特别注意,既然如此,天天吃鹅蛋好吗?餐饮方面还有什么需要了解的吗?与鸡蛋和鸭蛋相比,鹅蛋的营养价值更高,特别
2024-03-12
预防夜盲症饮食需要注意什么?夜盲症的防治饮食和食疗配方
夜盲症有什么方法可以预防发作呢?你知道吗?饮食也会影响夜盲症,一些食疗方可以减少夜盲症发作的可能性。接下来就为大家一一介绍一下夜盲症的防治饮食和食疗配方。夜盲的原因临时夜盲。由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收,致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时
2024-03-11
你喜欢甜食吗?甜食对心脏病有影响吗
美国最新一项研究成果显示,进食含糖量过高的食品会使血液中的甘油三酯升高,从而增加患心血管疾病的风险。美国埃默里大学的研究人员在4月刊《美国医学学会杂志》上报告说,他们是在对6113名美国成年人的医疗数据进行分析后得出上述结论的。这些调查对象参加了1999年至2006年在美国举行的全国性健康和营养调查。研究结果表明,
2024-03-09
水果养生茶的做法大全 办公室水果茶怎么做
金橘红茶-最养生新鲜金橘开口放入红茶,红茶的味道不变,再加上金橘的香味,两者似乎已经商量过了,默契的香味恰好融合,闻起来很舒服,红茶性温暖,去寒暖胃,金橘去火如何炮制:1。8个金橘,洗干净,去蒂,切成十字花状待用。2。玫瑰作为辅料几颗就够,草莓丁和猕猴桃丁放少许即可。3。准备袋泡红茶1包。4。把金橘、红茶和其
2024-03-09
上班族怎么解决午餐 上班族选择健康午餐的五大禁忌
盒饭族:不用下楼梯就能吃肉菜,确实对忙碌的上班族很有魅力。但是,盒饭从制作完成到送到人们手里,中间时间长,蔬菜营养素的损失大。其次,饭盒的盐分和油脂经常超过标准,绿叶蔬菜不足。长期饮食热量超标,可导致肥胖,易患高血压、糖尿病、高脂血症。补救法:建议每天自带水果作为补充,最好在午饭后1小时左右吃,绿叶蔬
2024-03-09
男性要想补肾需要注意哪些事项 男性补肾吃什么比较好
一些男性朋友因各种原因肾虚,导致体质虚弱。他们一直期待着通过各种方式尽快恢复虚弱的肾脏。但是,补肾壮阳也要注意方法。如果补肾方法不对,得不偿失,使人体越差。男生补肾最好更快,没有副作用。男生如何补肾?1.睡眠质量保肾睡眠质量好可以改善体质,增强免疫力。假如想补肾壮阳好用,吃点肾斯挺!充足的睡眠对血气的生
2024-03-08
男人要想补肾吃什么药最好 男人要想补肾有哪些食疗方法
男人是一个家庭的关键,承担着家庭的负担。如果你没有一个健康的身体,你怎么能支持你的家,保护你的妻子呢?肾缺乏是男性健康的巨大力量协会,并将继续影响家庭的和谐。那么男孩吃什么来补充血液、肾脏和阳呢?事实上,男人吃什么中药来补肾,也要分为阳阴。男性补肾阴虚的药物:补阴药多为甘寒药,关键有铁皮石斛、玉竹、
2024-03-07
男性比女性易脱发吗?避免脱发控制饮食是关键
秃头的现象在生活中比较常见了,一般中年男子大多会秃头,有的人甚至觉得这已经是一种“命中注定”了。其实,大多数的脱发是你自己造成的。如烟酒过多、不注意头皮清洁、睡眠不足、不打伞防晒防酸雨等等这些不良行为不分男女,都会是导致你脱发的原因。其实男性比女性易脱发,最主要的原因还是与基因有关。男性女性体内都有
2024-03-07
老汤老卤水持续使用不会变质
在很多文学作品里经常会提到老字号铺子里一锅高汤、一锅老汤或者一坛老卤用“一百多年”,这里说的高汤就是鸡汤或骨头汤加调料熬制出来的的汤,如果反复用的汤就叫老汤,比如这次做了卤肉,下次再做卤肉时还用这次下来的卤汁。那老汤、高汤、老卤水用这么长时间不会变质吗?会不会产生有害物质呢?1、关于老汤和高汤。老汤
2024-03-05
起床后这些事情要注意 最不应该叠被子会缩短寿命
新西兰中文《先锋报》最近发表了文章,列举了缩短寿命的不良生活习惯,其中起床后被子重叠在首位。起床前重叠人体本身也是污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子在一定程度上受到湿气的影响,如果不排出,起床后立即重叠被子,容易受到湿气和化学物质的污染。不吃早餐长期不吃早餐会造成营养不良、
2024-03-01
你也想长寿吗? 揭露长寿老人的饮食者
自古以来,人们就希望自己能长寿,一起来看看长寿老人有什么长寿秘诀吧……喜欢粥从饮食习惯来看长寿老人都不喜欢粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妇都是百岁老人,两人特别喜欢喝粥。每天早上,在50克燕麦片中加入250克热水,提取2分钟就变成粥。每天都是这样,从不间断。
2024-02-28
吃完饭就睡很伤肺 推荐6款护肺必备食谱
65岁的张叔叔,多年来习惯了饭后躺在床上养活精神,最近气温急剧下降,老人不想出门,吃完饭就躺在床上。前天的午饭,因为菜很好吃,老人吃得更多,饭后很困,躺下睡觉。30分钟后,老人的喉咙响了,咳嗽窒息,吐出了很多食物。家人赶紧把他送到医院,确诊为吸入性肺炎,由于抢救及时,所幸没有发生意外。吸入性肺炎在老年人
2024-02-26
哪个季节好发冠心病?预防冠心病应选择什么饮食?
随着我们生活水平的提高,冠心病的发病也在逐年提高,据统计,中国每年死于心血管疾病的人数达300万,2004年的统计显示,心脏病死亡病人中,有48%是冠心病。冠心病已经严重危害了人们的健康。冬天是冠心病发作的高峰,在寒冷的季节,如何避免冠心病的突然袭击?冠心病的两个发病高峰:一是每年11月至1月,二是每年3月至4月。为什
2024-02-26
三种药粥可以防止秋天脱发 黑豆核桃桑葚粥生发效果好
很多朋友可能发现,入秋后头发掉得多了。据河南省中医院皮肤科主任刘爱民介绍,每天脱发的正常数量必须在100根以内。秋天、早春的头发脱落比较多,随着年龄的增长,特别是30~40岁以后,头发脱落也在增加。秋天特别注意养发,可以从以下几点进行。首先,要调整心情,保持心情愉快。情绪抑郁可能导致内分泌失调,使头发容易脱落
2024-02-26
健康运动饮食十准则 运动和饮食一个都不能落下
简要内容:运动和饮食是保证健康的两个重要因素,请记住以下十个标准。(1)多吃黑麦面包,黑麦面包富含纤维素,可降低动脉血压,增进血糖代谢,保证每天吃30克对健康有益。(2)不穿高跟鞋经常穿高跟鞋,不仅容易损伤脚踝,还可能使腰部闪烁,特别是细高跟鞋对健康有害。(3)来巧克力,巧克力不仅好吃,还有助于减轻不安的感情,和葡
2024-02-26
1
2
3
下一页
尾页
今日头条
1
非洲酋长奢靡生活妻妾4000多
2
揭秘泰国人妖身体惊人秘密
3
揭秘中国古代十大欲女
4
性感女警制服诱惑
5
揭“天上人间”第一花魁惨死之谜
6
春宫图3p高清图
每日精选
高血压患者多吃这5种水果身体更健康
2021-04-11
不升血糖的4个饮食原则!
2021-04-11
每天渴了只喝茶叶水,长期下来会怎样?
2021-04-11
常吃松花蛋会不会致癌?
2021-04-11
猜你喜欢
偶尔吃梨身体会有这7个改善
韭菜籽泡水喝有什么奇特功效?
糖尿病究竟该怎样吃黄瓜?
高血压患者多吃这5种水果身体更健康
山药上结的果子能不能吃?
精彩图片
非洲酋长奢靡生活妻妾4000多
揭秘泰国人妖身体惊人秘密
揭秘中国古代十大欲女
性感女警制服诱惑
热门标签
身体养护
养生
空调
健康
防晒
减肥
职场
艾灸
男人
运动
的
女性
健身
女人
食物
失眠是什么原因引起的
注意事项
保健
工作
职业