如何祛除闭口粉刺 熬夜会长粉刺吗

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闭口粉刺是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通形成的，表面有稍稍突起的白头，不红肿不瘙痒，老远看着是一个个小颗粒，拿手摸才能感觉到。夏天气温上升，皮脂分泌旺盛，毛囊中痤疮杆菌大量繁殖，夏天是闭口痤疮多发的季节。

一般来说，闭口痤疮的原因不仅与季节有关，还受到其他因素的影响:

(1)不合适的护肤品。大多数女性为了保养年轻美丽，花了很多钱买了各种各样的大护肤品，但是护肤品过于滋润油腻，皮肤不能吸收的时候容易闭嘴。因此，选择化妆品应该根据自己的肤质和年龄等因素综合考虑，牌子价格不重要，选择最适合自己的才是最好的。

(2)脸部清洁工作不完全，不足。由于堆积了很多角质而堵塞了毛孔，在皮肤表面堆积才形成闭口粉刺，脸部清洁工作不足，化妆后化妆不完全的女性容易患闭口粉刺。

(3)不良生活习惯。熬夜、工作不稳定、吃饭油腻、喜欢辛辣的食物、平时不喜欢喝水等，这样的女性容易长痘痘。

闭口粉刺会严重影响容貌，看上去皮肤也会显的粗糙没有光泽，粉刺的小白头也会让自己觉得心里不舒服，以下方法可帮助去除闭口粉刺：

第一、保持良好生活习惯，这是从根本上去闭口粉刺的方法。一定不能熬夜，坚持早睡早起，适当进行有氧运动，通过发汗能够带走体内的有毒代谢产物，对于皮肤毛孔的自我清洁很有帮助。另外，建议清淡低脂饮食，不要吃辛辣刺激食物，也少吃甜点，不吸烟不酗酒。

第二，建议减少化妆频率。如果长了闭口痤疮，最近最好减少化妆频率，给皮肤留下休息时间，在恢复阶段化妆，先打薄粉底作为保护层。

第三、使用含酸的消除闭口粉刺的护肤产品。可选择含水杨酸或果酸成分的护肤品，可使角质层脱落，促进新陈代谢。此外，尽量使用质地温和、草本植物成分的护肤品，洗面奶中最好含有祛痘成分和消炎成分。