男性养生 - 开心家园健康网-母婴保健,时尚女人,男人,育儿,情感,减肥瘦身,美容护肤

男性秋季如何养生这里有5种养生茶可以帮到你

男性朋友对自己健康的关注很少，即使生病也无法忍受就诊，自我保健的意识很差，很少知道自我保健的方法。今天介绍男性秋季保健的四个常识。男性秋季保健有四防1、防肥:偶然摄取粗粮秋季气候清爽，汗水减少，睡眠时间增加，为了迎接寒冷的冬天，机体积极储存脂肪，不小心胖了。对于越来越幸福的男性来说，体内脂肪的积累不仅

2024-03-15

如何预防前列腺炎？慢跑保护前列腺

前列腺炎是多发性疾病，特别是慢性前列腺炎，发病时间长，对男性危害更大，有可能引起尿后排尿和尿意不足的尿症状和会阴部不适，严重的是阳痿早泄、功能障碍。因此，从保健养生的效果来看，经常跑步有利于前列腺的健康，经常跑步不仅能提高身体免疫力，还能促进前列腺部位的微循环，帮助前列腺炎的恢复。首先，跑步时，盆底

2024-03-14

备孕期间可以常吃什么食物？

要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。准爸爸们如何准备怀孕？1、不偏爱吃肉大多数的男性都很喜欢吃肉，很容易摄入过量高蛋白，蛋白质虽然是生成精子的重要原材料，但如果维生素摄取不足，这就会使受孕变得困难。所以未准爸爸不要因为喜欢就放开了吃

2024-03-14

男性早泄有3个假象如何治疗早泄？

很多男性朋友因为偶尔射精过快而感到早泄，长期生活在这种心理阴影中，偶尔射精过快是正常的生理现象，男性判断错误，容易因心理压力而发展成真正的早泄。让我们谈谈早泄。男性早泄有3个假象一般来说，新婚、分居一段时间、工作压力大或身体疲劳时，发生的早泄多为假象，过渡性。新婚男性大多没有性经验，性生活的各个环节

2024-03-14

胡子可以看出性能力吗？男人最好什么时间刮胡子？

很多男性认为刮胡子越干净越好，但这种行为引起了剃须肿。只有短胡子才能再次钻回皮肤，胡子越干净，短胡子就越容易在皮肤中生长，引起无法忍受的疼痛。男性刮胡子会影响性欲和健康前几天，男性刮胡子会影响性欲和健康。这是英国西南部布里斯托大学的研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪

2024-03-14

男人也有更年期吗？出现这八种症状要小心！

男人也有更年期，是否觉得很新奇？调查显示，超过一半的40~70岁男性会出现更年期综合征。主要是男性体内的雄激素减少引起的，男性出现以下症状时，要警惕更年期综合征的到来，注意有目的地恢复，减少不适。根据芬兰的调查，40~70岁以上的男性中有一半以上会出现更年期综合征。主要是男性体内雄激素减少引起的，南方医科大学南

2024-03-14

男人想得太多可能会阳痿阳痿如何预防

阳痿作为男科疾病，给很多男性朋友带来了致命的打击，不仅家庭不和谐，还损害了男性的自尊心，可能会影响下一代，所以男性必须预防阳痿这种疾病，不要影响生活。那么，该如何预防阳痿呢？男人思虑过多容易阳痿在新加坡进行的一项关于性勃起功能障碍（ed）的调查表明，预定时间性交会使男人的压力更大。新加坡国立大学的副教

2024-03-14

你和长寿只有十步男人长寿有三个特征

每个人都渴望长寿。事实上，长寿百岁并不是一个遥不可及的梦。只要你在生活中坚持一些小习惯，你的寿命可能会延长。具有这3个特征的男人最长寿每日小酌半杯红酒。一项研究报告指出，每天喝约半杯干红葡萄酒可使男性寿命比不饮酒者延长5年，同时降低患心脏病的风险。研究小组对1373名的男性的生活与喝酒习惯进行了分析。结果发

2024-03-14

养肾就是养活生命！你犯了这七种最伤肾脏的行为吗？

肾是身体的净水机，每天过滤和清洁200升血液，将有用的留在血液中，让代谢的废物排出体外。虽然肾功能强大，但它本身非常脆弱。调查显示，我国慢性肾病的发病率逐年上升，城市中每10人就有一例。下面教你养出健康肾脏。好肾脏有这五个黄金标准听力清晰。在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾脏听力好就好了

2024-03-14

如何保护前列腺的健康前列腺炎主要有什么危害

大多数男性朋友人到中年之后，对身体里的一个“小部件”的关注度会直线上升，这个“小部件”就是前列腺，一个会随着年龄不断增长变大的器官。它的名字的来源也很有意思，就因为它的位置排列在膀胱的前方，像一个站岗的列兵一样，所以一开始人们便称它为“前列腺”。前列腺的作用首先，前列腺是男性重要的附属性腺，具有外分

2024-03-14

男人熬夜透支身体七大补救措施需做好

随着工作量的增加，工作需求越来越多的上班族开始熬夜上班，熬夜不仅对女性健康有很大影响，对男性健康也有影响。接下来，让我们谈谈熬夜的危害。熬夜透支男性身体1、免疫力。身体抵抗力低，经常生病的夜晚是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜使身体处于消耗状态，免疫系统抵抗外部影响，修补体内组织的工作会加倍。据调查，

2024-03-14

男人蛋疼到底有多疼？五种小方法有效缓解蛋痛

大家吐槽时经常使用鸡蛋疼这个词，但好像还不太清楚。网上上，男性的蛋痛与女性的分娩痛相比，也有被称为del的疼痛单位，女性的分娩痛为57del，约20根骨折的疼痛，男性被踢蛋的时候，疼痛达到了9000del话说蛋疼到底什么样的蛋疼，在语言表达应用此词，表示主观角度，外界其他事物对自己刺激较大，一时无法承受。睾丸俗称蛋蛋，“

2024-03-14

怎样调理早泄能治好？预防早泄需要遵循6大原则

早泄在我们生活中常见的疾病，对身体的伤害非常大，在治疗的同时，如果能调整饮食，对疾病的恢复也有帮助。否则，病情会恶化。让我们来调查一下早泄吃什么好日常生活中早泄有哪些自我疗法？患有早泄有何症状1、男性朋友患上轻度早泄症状：通常情况下，男性朋友的阴茎插入阴道后时间在六分钟以上，不够十二分钟、以正常幅度

2024-03-14

男人腰酸是什么原因？男人腰疼怎么缓解？

现在生活节奏快，许多男性工作压力大，长期支撑体力，逐渐使身体处于亚健康状态，特别是腰痛是男性常见的症状，究竟是什么引起男性腰痛？男性腰酸是怎么回事？1、腰椎病变患腰椎病变时腰疼，随着年龄的增长腰椎神经的压迫也增加，钙的大量流失引起骨质疏松症，骨质疏松症是腰疼的直接原因。2、肾积水肾积水主要是指肿瘤、输

2024-03-13

阳痿吃什么好呢？三大食物治愈阳痿

阳痿是一种在夏季发病率很高的疾病，因为在夏季，天气炎热，细菌横生，很容易使男性患上某些疾病，进而感染导致阳痿的发生，阳痿产生的危害很大，因此，建议男性在夏季一定要做好阳痿的预防。那夏季男性患上阳痿的原因是什么？男性夏季阳痿发病率高，其主要原因体现在性生活方面。许多夫妇受夏季环境、气温等影响，性生活需

2024-03-13

脾胃虚弱可使男性气血不足教你四种方法巧妙调理身体

气血不足并不是只有女性朋友才会出现的毛病，男人也应该补补气血，那么男人为什么会气血不足呢？怎样才能补充血气呢？男性血气不足的原因是什么1、脾胃虚弱血液生成的基本物质主要来自脾胃化生的水谷精微。《内经》说:中焦受气取汁，变化红，血。证治准绳说脾胃者，血气之父也。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血

2024-03-13

冬季男人如何涮火锅壮阳吃3种肉可益肾

暖锅在人们心中占有重要地位，各种锅层出不穷，养胃，消火，壮阳等。于是，人们开始频繁的涮锅，而且肉菜齐全，这样涮锅真的健康吗？涮火锅可以，但不能滥涮火锅中，脂肪过高、热量过足的食物摄取过多，对我们的肾脏会产生负作用。此外，涮锅经常边喝啤酒边聊天，这无疑会加重脾、胃和肾的负荷。伤害肾脏会影响功能，阳痿的

2024-03-13

每天抽烟减寿十年抽烟的危害有哪些？

吸烟对健康有害，这是众所周知的。你可能认为吸根烟没什么坏处，但事实上，你可以少活14分钟。根据国外研究机构的报告，你可以每天抽一包烟，让你的生命减少大约10年。为什么？1、吸烟主要降低了人的免疫力，给了更多疾病的机会。吸烟会使机体组织缺氧。机体在低氧状态下通过增加心搏量和增加红细胞数量进行代偿，使血粘稠度

2024-03-13

骑自行车也会伤到阴部！男人骑自行车要注意四个要点

共享自行车成为现在很多白领的风火轮，每次睡得太晚出门，下公共汽车后最后一刻来公司就靠它了。不过，方便归方便，环保归环保，有一点还是要注意：要是骑太久，可能会损伤阴部，甚至影响性功能。男人经常骑自行车的危害有多大？1、损害前列腺。长期骑自行车压迫前列腺，长期以来前列腺疾病的发生。因此，我建议你不要骑太

2024-03-13

看牙辨男人！牙齿不好的人生理功能也会受到影响

性能力一直是男人的心头刺，哪怕出了一点点“故障”，都会在暗地里着急上火。说到性功能障碍，基本上很难和口腔问题联系起来。但事实上，牙科疾病与男性功能密切相关。牙不好关性能力什么事一项台湾学者的最新研究指出，存在严重牙病牙周炎的男性，患勃起功能障碍（ED）危险更大，性生活更容易出现问题。研究选取了3.3万名患

2024-03-13

首页上一页 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 下一页尾页